「心理カウンセラーのブログ」 一覧

おはようございます。発達障がい支援センターの青芝夏樹です。 アドラー心理学を解説した『嫌われる勇気』を読まれたことはありますか？ 嫌われる勇気の内容 内容を簡単にまとめると、 人生には様々な苦しみがあ ...

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 発達障害のあなたは、人とのコミュニケーションが苦手と思っていませんか。 どんなに真剣に聞いても、相手の言っていることが理解できない。どんなに頑張って ...

　こんにちは。　 　発達障がい支援センターの真鍋良得です。 　子どもに発達障害があると、将来自立できるのか、ちゃんと仕事につけるのかと、心配になる方は多いと思います。 　将来のことを考えて行動すること ...

こんにちは！発達障がい支援センターの黒瀧素子（くろたきもとこ）です。 発達障害もしくは発達障害の傾向を持っている、もしくは発達障害かもしれない、と思うお子さんを育てている親御さんは、 子どもが一度思い ...

こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 よく、「ありのまま」という言葉を耳にしますよね。 発達障害も含め、ありのままを受け入れよう。 ありのままの自分でいよう。 ありのままで生きよう。 ...

こんにちは。発達障害支援センターの阿部由香里です。 あなたは、ネガティブな気持ちを持ったときに、それを抑えなければならないと思っていませんか？ 例えば、 ・友人から嫌なことを言われてもやもやしたとき。 ...

おはようございます。青芝夏樹です。台風が過ぎて涼しくなってきましたね。先日、長野県に遊びに行ってきたのですが、気温が16℃でしたので暖房を入れました。台風前はすごく暑かったので、気温の変化が激しいです ...

こんんちは！発達障がい支援センターの黒瀧素子（くろたきもとこ）です。 発達障害のお子さんを育てているあなたは、 あのとき、Aという選択をしないでBを選べばよかった と後悔することはありませんか？ あの ...

こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 発達障害の方のお悩みの一つに、「見通しが立たないのが不安」ということをよく言われます。 確かに、見通しが立たないって不安だし、怖いですよね。 この ...

こんにちは。発達障害支援センターの阿部 由香里(アベユカリ)です。 あなたは、頭の中が色んなことでいっぱいになって、混乱することはありませんか？ やるべきことがいくつか同時に重なって、時間がないのに気 ...