「心理カウンセラーのブログ」 一覧

—マイペースで“やさしいつながり”を育てる— こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 「友だちが一人もいない自分はダメなのかな」そんな不安を抱える人へ。 結論から言います。友だちがゼロでも ...

発達障がい支援センターの西浦まゆみです。 発達障害っ子ママは「今のままではいけない」と思っていませんか？ 発達障害っ子ママは「今の自分ではいけない」「発達障害っ子が今のままではダメだ、どうにかしないと ...

発達特性と歩む人のための“支援・学び”ガイド こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 「どこに相談すればいいの？」「自分に合う働き方って？」そんな迷いは、情報という地図を持つことでグッと軽 ...

発達障がい支援センターの西浦まゆみです。 今日は防災の日です。 発達障害っ子ママは発達障害っ子と防災について話をしていますか？ 発達障害っ子と防災についての話をしておくことは大切です。 なぜなら、発達 ...

AIを使ってコミュニケーションをもっとラクにする方法 こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 「自分の気持ちを伝えたいのに、うまく言葉にできない」「相手の反応が怖くて、つい話すのをやめてし ...

発達障がい支援センターの西浦まゆみです。 発達障害っ子ママは、発達障害っ子の夏休み明けの学校に不安を感じていませんか？ 発達障害っ子が夏休み明けの学校に行きたくないと登校しぶりをしないだろうかと恐れを ...

こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 発達障害を持っていると、学校でも職場でも「なんで自分だけこんなにうまくいかないんだろう」と感じる瞬間が多いものです。 けれど、困りごとには必ず工夫で ...

発達障がい支援センターの西浦まゆみです。 夏休みで発達障害っ子のゲーム時間が伸びていませんか？ 発達障害っ子ママは、発達障害っ子がゲームをする度に、「宿題はしたの？」「ゲームばかりしたらいけないよ」と ...

こんにちは。発達障がい支援センターの渡辺貴史です。 最近各地で猛暑はおさまっているところがありますが、地域によっては線状降水帯が発生して災害級の雨が降っています。 あなたの住んでいる地域では、大丈夫で ...

こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 今回は、発達障害のお子さんを持つ、ある女性の体験談をご紹介します。 小さな“できない”から始まった心配 「また忘れ物…」小学校の連絡帳を見ながら、私 ...