「心理カウンセラーのブログ」 一覧

信頼すれば信頼される

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 「他人は自分を映す鏡」ということを聞いたことはありますか。 私はお互い鏡というように、とっても略して記憶をしていました。 それは、どういうことかとい ...

発達障害の親の怒りのコントロール術

こんにちは、発達障がい支援センターの西浦まゆみです。 発達障害の子どもを持つ親のあなたは発達障害のわが子の言動にイライラする自分に嫌気がしませんか? 発達障害の子どもを持つ親のあなたはイライラすること ...

子どもが"少しでもできているところ"を認めるということ

こんにちは!発達障がい支援センターの黒瀧素子(くろたきもとこ)です。 子どもを持つ親のあなたは、「わが子のことをほめたい」と思っているのに、どこをほめたらいいのかわからないということはありませんか? ...

発達障害の方へ。書く瞑想のススメ

こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 発達障害のあなたは、頭の中で思考がぐるぐるして悩んではいませんか? 発達障害のあなたは、やるべきことがいっぱいで優先順位をつけられずに困っていませ ...

発達障害とアンガーマネジメント

おはようございます。青芝夏樹です。 発達障害があると、基本、まじめなのでルールを破られるとイライラすることが多いです。また、ゼロ百思考のため白黒はっきりさせたい傾向が強く、イライラすることも多いでしょ ...

解決できる力があるから問題に気づく

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 発達障害のあなたは、今まで生きてきた中で、色々な問題にぶつかってきたと思います。 その問題への向き合い方は人それぞれですし、問題の内容によっても解決 ...

発達障害 極端な考え方になっていませんか

こんにちは!発達障がい支援センターの黒瀧素子(くろたきもとこ)です。 発達障害もしくは発達障害の傾向があるお子さんを育てている親御さんであるあなたは お子さんのとらえ方がすごく極端になってしまっている ...

できないことが多いと悩む発達障害のあなたへ

こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 突然ですが、発達障害のあなたは、できないことが多いと悩むことはありませんか?また、発達障害の子どもを持つ親御さんであるあなたは、うちの子はできない ...

特性を知ろう。

こんにちは。発達障がい支援センターの明石美和子です。 皆さんは、忘れ物したことありますか? 完璧な人は居ないので、誰しも一度は忘れ物をしたことはあると思います。 忘れ物というのは、自閉症スペクトラムの ...

発達障害と適材適所

発達障がい支援センターの青芝夏樹です。 得意なことを把握する 発達障害があると、得意なことと不得意なことの差が大きいと言われています。自分が何が得意なのか把握しておく必要があります。把握する方法はいろ ...

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