「 投稿者アーカイブ:counselor 」 一覧

心の壁を作っているのはあなた?

発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、運動をするのが好きですか? 発達障害のあなたは筋肉の7割が下半身にあるのをご存知でしょうか? 一日のエネルギーの4割は脳のた ...

発達障害と、なんだか元気が出ないとき

こんにちは。 あなたは、発達障害のことでお悩みではありませんか。 また、 ・なんだか元気が出ない ・少し体がだるい ・肩こりが気になる ・なんとなく、やる気が出ない ・気分が少し沈みがち そういうとき ...

できないメリット

発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 私には、発達障害の友人がいます。 発達障害の友人は、大の巨人ファンで、一緒に野球観戦に行ったほどです。 発達障害の彼とは、13年ほど前、私が働い ...

発達障害と、辛い仕事をのりこえるには

こんにちは。 あなたは、発達障害のことでお悩みではありませんか。 また、 ・仕事をするのが辛い ・仕事をするのが嫌だ ・仕事をしたくない ・なかなか仕事をする気にならない ・でも、仕事をしないといけな ...

「あれ」「これ」「それ」どれ???

発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、通信販売で買い物をしたことはありますか? 雑貨はもちろん、食品や電化製品まで、色々なものが買えて本当に便利な世の中になりまし ...

発達障害と、うまくいかないときのとらえ方

こんにちは。 あなたは、発達障害のことでお悩みではありませんか。 また、次のように思うことはないでしょうか。 ・なんだか今日は、うまくいかない ・うまくいかなくて、モヤモヤする ・仕事や家事が、うまく ...

あなたの中に鬼はいませんか?

発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは「節分」と聞くとどんなイメージがありますか? ・豆まき(魔除けの力がある)・恵方巻き(縁を切らない)・鬼が嫌うイワシと柊を玄関 ...

発達障害と、キャパシティオーバー

こんにちは。 あなたは、 ・やることがあり過ぎて困る ・仕事や家事がなかなか終わらない ・自分のできることに限界を感じる ・いつも、いっぱいいっぱいで辛い そういうことはありませんか。 上のように感じ ...

言葉が性格をつくるのです

発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 去年は、世界を大きく揺るがす出来事がありましたね。 日本で行われるはずのオリンピックが、延期になってしまうほどのパンデミック。 それは、新型コロ ...

仕事を好きになる方法

発達障がい支援センターの小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、宝くじを買ったことはありますか? 私はあります。 大金が舞い込んできた時のことを考えると、ワクワクしますよね。 あんなこと ...

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