「 投稿者アーカイブ:33sachiko 」 一覧

色々な考え方があるのを知れば楽になる

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 発達障害のあなたは、しんどいな、辛いな、と思ったときに、どんな方法で対応していますか? 今日は、一つの対応方法をお伝えします。 それは、人によって考 ...

自分を大切にすると人にも優しくなれる

こんにちは、発達障がい支援センターの水野幸子です。 発達障害のあなたは、 人にもっと優しくしてほしい。人にもっと優しくなりたい。 と、思っていませんか。 発達障害のあなたの周りには あの人はすっごくみ ...

歌で心が癒される

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 発達障害のあなたは、どんな歌や音楽が好きですか? 発達障害のお子さん、その親御さんのまわりには、どんな歌や音楽がありますか? 発達障害のあなたが好き ...

GW中もGW後も楽しく過ごしましょう

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 新年度になり1か月が過ぎました。 早いような遅いような。慣れたような、慣れていないような。そんな時期ですね。 そして、ゴールデンウィークに突入です。 ...

楽しいことと大変なことはセット!?

こんんちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 新年度に入ったときは、桜が咲いていましたね。今は、桜が散って、新緑の季節になってきました。 発達障害のあなたの生活は、新年度になって変わりましたか? ...

やりたいと思ったらやってみる

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 新年度になり半月過ぎましたね。最初のドキドキ感が、ちょっと落ち着いてきたのではないでしょうか。 学校や、会社に行くだけでへとへとに疲れていたのが、少 ...

変化の時期は、いつもより体を休めましょう

こんにちは。発達障害支援センターの水野幸子です。 4月に入り1週間が過ぎました。新年度のスタートです。 あまり生活が変わらない人。大きく生活が変わる人。 人それぞれだと思いますが、発達障害のあなたの環 ...

どうせなら楽しく過ごそう

こんにちは、発達障がい支援センターの水野幸子です。 新年度になりましたね。 今年は、桜の開花が例年よりも遅く、寒暖差の激しい毎日ですね。 発達障害のあなたは、寒暖差に合わせた服や空調での調整はできてい ...

部活動、どうしてる?

こんんちは、発達障がい支援センターの水野幸子です。 中学生、高校生の発達障害のお子さんは、部活動に参加していますか? 発達障害の特性が原因で、入ったものの、すぐにやめてしまった。という場合もありますよ ...

ひとりも気楽だけど、でも、友達が欲しい

こんにちは、発達障がい支援センターの水野幸子です。 あなたは、友達は大勢いたほうがいいと思っていませんか? 私は、20歳頃まで、友達は大勢いたほうがいいと思っていました。 友達の友達は、私の友達、とい ...

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