「 投稿者アーカイブ:counselor 」 一覧

発達障害 上から目線

発達障がい支援センターの青芝夏樹です。 あなたは、そんな気はないのに、「上から目線だな」と言われることはありませんか?あはたは、そんな気はないのに、「お前が言える立場か」と言われることはありませんか? ...

発達と障害は別のもの

発達障がい支援センター小蔦美奈子(コツタミナコ)です。 発達障害のあなたは、ケーキは好きでしょうか? 発達障害のあなたは、ショーケースに綺麗に並んでいる美味しそうなケーキを選ぶ時にはどこを見て判断して ...

発達障害 コミュ障

こんにちは。発達障がい支援センターの青芝夏樹です。 あなたは、雑談が苦手と思っていませんか?あなたは、雑談の中で笑うタイミングがわからないと思っていませんか?みんな楽しそうにしているのに、話の輪に入れ ...

最高に仲良くなる方法

発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、行きつけの食べ物屋さんなどはありますか? 先日のことです。 息子と行きつけのうどん屋さんに行こうとタクシーに乗った時のことで ...

発達障害 ナビゲーションブック

こんにちは。発達障がい支援センターの青芝夏樹です。 あなたは、自分の特性を理解していますか? あなたは、自分の特性を理解し、人に説明できますか? あなたは、自分の特性を理解し、配慮してほしいことを話せ ...

自分に適したガス抜き

こんにちは。 先週は、おもに【心のパンク】について考えました。 【心のパンク】とは、 【ストレスや我慢などをためこみ過ぎることにより、心が調子を崩し、心身の病気になるなどして生活に支障をきたす】、とい ...

混ぜるな危険!Part2

発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 先日は台風10号の影響で土砂降りの中でしたが、日課である朝のウォーキングへ行ってきました。 完全防水のカッパを着て行ったのですが帰る頃には雨で濡 ...

発達障害 片付けるときのコツのコツ

こんにちは。発達障がい支援センターの青芝夏樹です。 あなたは片付けや整理整頓が苦手で、いつも部屋が散らかっていませんか? きれい好きなのに部屋をきれいにできず、いつも部屋が散らかっている。 片付けを始 ...

心のパンクと、ガス抜きのはなし

こんにちは。 本日は、【心のパンク】と、【ガス抜き】のことについて、考えていきたいと思います。 まず、【ガス抜き】について。 風船から空気を抜くように、【たまっているストレスや我慢、疲れ、モヤモヤとし ...

もう1つのオリンピック

発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、東京オリンピック観戦をしているでしょうか? リアルタイムで観られないとしても、世界の頂点を決めるスポーツの大会が私たちの住む ...

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