「 投稿者アーカイブ：manaberyoe 」 一覧

こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 子どもの頃、私は運動がとても苦手でした。 跳び箱は低くても飛べない、泳げない、ボールは遠くに投げられない。 一生懸命やっているのに、まわりと同じよう ...

発達特性を活かすヒント こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 「なぜかいつも、自分だけ浮いている気がする」「ちゃんとやっているつもりなのに、うまく伝わらない」「周りと同じようにやっている ...

〜「できないこと」があっても、大丈夫〜 こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 「周りと同じようにできない自分が情けない…」「どうしてこんなに生きるのがつらいんだろう…」「毎日がしんどくて ...

～発達障害があって生きづらさを感じているあなたへ～ こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 「私、なんだかみんなと違う気がする…」 「どうしてうまくできないんだろう…」 そんなふうに、自分 ...

水遊びが子どもにくれるやさしい時間と、忘れてはいけない「水辺の安全」 こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 「うちの子、水が大好きなんです」そんな声を聞くことがよくあります。お風呂でバシ ...

「なんでこんなに疲れやすいんだろう…」「うまく集中できない自分がいやになる…」「気持ちの切り替えがうまくできない…」 そんな悩みを抱えながら、日々頑張っている方へ。 こんにちは、発達障がい支援センター ...

〜自分に合ったやり方で、人生をラクに〜 こんにちは,、発達障がい支援センターの真鍋良得です。この記事では、発達障害のある大人の方に向けて、情報収集のコツや活用法をやさしくご紹介します。 「うまく調べら ...

こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 発達障害のある方の中には、「なかなか眠れない」「夜中に何度も起きてしまう」「朝がつらい」…そんな“睡眠の悩み”を抱えている人が少なくありません。 今 ...

〜心と体を整える“ちょっとしたコツ”〜 こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 発達障害がある方は、感覚が敏感だったり、逆に鈍かったりすることで、食事に関する悩みを抱えやすいと言われていま ...

こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 　あなたは日常生活の中で「なんだかうまくいかない」と感じる場面はありませんか。　人間関係で気をつかいすぎて疲れたり、予定の変更に混乱したり、自分でも ...