心理カウンセラーのブログ

快・不快を知ろう。

投稿日:

こんにちは。発達障がい支援センターの明石美和子です。

GWが終わり、早くも5月半ばが過ぎましたね。

日本各地、最近は運動会は5月にある学校が増えてきたのではないでしょうか?

私が住んでる地域も先週末は中学校・今週末は小学校の運動会があるようです。

学校に馴染む間も無く、早くも新しい行事に向けて練習に取り組んでいる子どもたち、一生懸命練習に取り組んでいるのでしょう。

何もしてないのに、我が子が急に不機嫌になったりイライラ怒りっぽくなったことはないですか?

突然のことで、周りにいる人たちは驚いたり戸惑ったりするとは思います。

しかし、子どもたちは無意味に急に感情的になることはありません。

私たちには気付かない何かしらのサインを出したり、私たちには気付かない(わからない)感覚的な部分を感じているのです。

もし、そんなことが起きた場合は、慌てずに本人に聞いてみてくださいね。

・暑いから不快なのか?

・寒いから身体の体調が良くないのか?

・周りの音を過敏に受け取ってしまうからか?

・他人の様々な言動が気になるのか?

・周りの大きな音が嫌いなのな?

・お友達が怒られてるように自分が感じるのか?

・汗が出て不快なのか?

・髪が邪魔なのか?

・何かの匂いがするのか?

・待つことが苦手なのか?

・服装のタグが身体に当たって苦手なのか?

・お友達の動きが気になるのか?

などなど、私たちには感じない何かしらの刺激をたくさん浴びていたりする場合もあります。

そんな時は、一つ一つ子どもと確認していきながら、本人の苦手なものを理解して取り除いてあげてくださいね。

また、場の環境設定を予測し設定すると子どもたちはあまり不快にならず、行動範囲の確保が出来そうですね。

相手がどんなものが得意でどんなものが苦手なのか?相手を知っていくことで、お互いの関係性が良くなり、お互いが楽に動けるようになりそうですね。

まずは、身近な変化や動きを観察してみてくださいね。きっと、苦手な分野のときは何かしらサインが出てますよ。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

また、お会いしましょう。

また、発達障害について詳しく知りたい方は下記をクリックしてください。
発達障がい克服!無料メルマガ

 
発達障害のことでお悩みではないですか?
 
 
発達障がい支援センターでは、『発達障がい克服!無料メルマガ』を発行しています。
 
発達障がい克服!無料メルマガは、今までに10万人以上の方にお読みいただいており、発達障害の悩みを解決するための知識・知恵が詰まっています。
 
発達障害のことでお悩みの方は、ぜひ読んでみてくださいね。
ずっと無料で読め、いつでも解除することもできます。
 
 
 
 

-心理カウンセラーのブログ

Copyright© 発達障がい支援センター , 2026 All Rights Reserved Powered by STINGER.