「 投稿者アーカイブ:33sachiko 」 一覧

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病は気から、それは発達障害の困りごとにも通じること

こんにちは。発達障害支援センターの水野幸子です。 やっぱり冬は寒いですよね。皆さん風邪をひかずに体調管理うまくいっていますか。この風邪のひきやすい季節には「病は気から」という言葉が頭に浮かんできます。 ...

龍のように昇には、土台が大切です

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。あけましておめでとうございます。2024年、辰の年が始まりました。皆さんはどんな気持ちでいらっしゃいますか。龍のごとく空高く舞い上がるぞ。と意気込んで ...

睡眠から得られるもの

こんにちは。発達障害支援センターの水野幸子です。 寒くなってきましたね。皆さんどのようにお過ごしですか。インフルエンザなど風邪も流行っています。ちゃんと 体を温めて過ごしていますか。 今日は、風邪をひ ...

目標は高く、行動は細かくできるところから

こんにちは、発達障がい支援センターの水野さちこです。 発達障害のあなた、発達障害のお子さんの親御さんも、目標になかなかたどり着けなくてイライラしたことはありませんか。 例えばこういう状況になりたいと思 ...

とらえかたは人それぞれ

こんにちは、発達障がい支援センターの水野幸子です。 先日、湾内のクルージングに行ってきました。 私は、乗り物酔いをします。なので、できるのなら船には乗りたくない。ですが、旅行のツアーに組み込まれていた ...

自然の中に身をおこう

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 2023年11月初めに、3泊4日で屋久島に行ってきました。 一番の目標は日帰り縄文杉コースのトレッキングです。 ・トロッコ道が長いから距離も時間もか ...

体調管理をするには

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 私事ですが、帯状疱疹になりました。帯状疱疹が発症するときは、免疫力が落ちている時なのだそうです。 それはつまり、免疫力が落ちる生活をしていたというこ ...

過去よりも今

こんにちは、発達障がい支援センターの水野幸子です。 発達障害のあなたは、あなたの人生をやり直すことができたらいいのになと、考えたことがありますか。 ・もし、発達障害ではなかったら・もし、いじめられなか ...

好きこそものの上手なれ

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 発達障害のあなたは、人よりも秀でてできることと、人よりもできないことがある。もっと、平均的にできるようになったらいいのにな、と考えたことはありません ...

好きなこと、嫌なことどっちを考えて過ごしていますか

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 9月も半ばを過ぎましたが、まだまだ暑いですよね。地域によっては、朝夕は涼しくなってきているでしょうね。それでも、昼間は相変わらず暑いですよね。 夏を ...

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