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「自己受容」今すぐ子育てが楽になる3つの方法

こんにちは!発達障がい支援センターの黒瀧素子(くろたきもとこ)です。 ゴールデンウィークも終わり、4月から新しい環境に変わった方は、子どもでも大人でも張りつめていた緊張がゆるんで疲れが出てくることもあ ...

忙しい時ほど自分を見つめる時間をつくること 

こんにちは!発達障がい支援センター 心理カウンセラーの黒瀧素子です。 あなたは自分の心を見つめる時間を作っていますか? 発達障害があるお子さんを育てていると、 ・子どもが感情のコントロールが苦手で、自 ...

あきらめないこと

こんにちは! 発達障がい支援センター 所属 心理カウンセラーの黒瀧素子です。この度、こちらでブログを書かせていただく機会をいただけることとなり、感謝申し上げます。どうぞよろしくお願いいたします。 あな ...

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