心理カウンセラーのブログ

発達障害っ子の衣服調整に役立つ法則

更新日:



発達障がい支援センターの西浦まゆみです。

春らしくなりましたね。

発達障害っ子ママは発達障害っ子の衣服選びに悩んでいませんか?

春の今の時期は、朝と日中の気温差があり、
発達障害っ子の衣服選びに迷いますよね。

特に感覚鈍麻や過敏のある発達障害っ子は衣服調整が難しいです。

そんな発達障害っ子ママに知っておくと役立つ法則があります。



その法則とは「おみごとの法則」です・

この法則は気象予報士の間では有名な法則だそうです。

「おみごと」の法則は、
朝と日中の気温差が天気によってわかるという法則です。

その日の最低気温と最高気温の差を知ることで
その日の衣服選びの参考になるということですね。

おみごとの法則の
・「お」は、0℃で雪の日です。
雪の日は1日を通して気温ががほとんど変わりません。
・「み」は、3℃で雨の日です。
雨の日の気温差は3℃と小さいです。
・「ご」は、5℃で曇りの日です。
曇りの日の気温差は5℃くらいです。
・「と」は、10℃で晴れの日です。
晴れの日の気温差は10℃以上と大きくなります。


このおみごとの法則を知って
晴れの日は10℃以上の気温差があるから、
発達障害っ子に朝は上着を着せて、
お昼には暑くなるから上着は脱ぐように伝えるなどできます。

役立ててくださいね。

発達障害っ子のことで気になることがありましたら、気軽に相談してください。

大切なことは、ひとりで抱え込まないことですね。

また、発達障害について詳しく知りたい方は下記をクリックしてください。
発達障がい克服!無料メルマガ

 
発達障害のことでお悩みではないですか?
 
 
発達障がい支援センターでは、『発達障がい克服!無料メルマガ』を発行しています。
 
発達障がい克服!無料メルマガは、今までに10万人以上の方にお読みいただいており、発達障害の悩みを解決するための知識・知恵が詰まっています。
 
発達障害のことでお悩みの方は、ぜひ読んでみてくださいね。
ずっと無料で読め、いつでも解除することもできます。
 
 
 
 

-心理カウンセラーのブログ

Copyright© 発達障がい支援センター , 2026 All Rights Reserved Powered by STINGER.