「 投稿者アーカイブ:maruyamatakuyadesu 」 一覧

つい【過去を悔やんでしまう】あなたへ

こんにちは。 発達障がい支援センター代表の、丸山卓也です。 つい、【過去を悔やんでしまう】こと。 ありますよね。 ・あんなこと、言わなければよかった。やらなければよかった。 ・もっと勉強しておけばよか ...

自分に適した【ガス抜き】とは

こんにちは。 発達障がい支援センター代表の、丸山卓也です。 先週は、おもに【心のパンク】について考えました。 【心のパンク】とは、 【ストレスや我慢などをためこみ過ぎることにより、心が調子を崩し、心身 ...

【心のパンク】と、【ガス抜き】のはなし

こんにちは。 発達障がい支援センター代表の、丸山卓也です。 本日は、【心のパンク】と、【ガス抜き】のことについて、考えていきたいと思います。 まず、【ガス抜き】について。 風船から空気を抜くように、【 ...

人間関係の、【すれちがい】のはなし

こんにちは。 発達障がい支援センター代表の、丸山卓也です。 人間関係の、【すれちがい】。 誰しも、経験したことがあるのではないでしょうか。 それは、些細なことなのか、それとも深刻なことなのか。 内容も ...

発達障害と、【生活リズム】がくずれてしまうあなたへ

発達障害のことでお困りのあなたへ また、【生活リズム】がくずれてしまうあなたへ こんにちは。 発達障がい支援センター代表の、丸山卓也です。 手紙を読んでくださり、ありがとうございます。 【生活リズム】 ...

発達障害と、自分のことを【運が悪い】と思うあなたへ

発達障害のことでお悩みのあなたへ また、自分のことを【運が悪い】と思うあなたへ こんにちは。 発達障がい支援センター代表の、丸山卓也です。 この手紙を読んでくださり、うれしいです。 【運が良い・悪い】 ...

発達障害と、だれかに【認められたい】というあなたへ

発達障害のことでお困りのあなたへ また、だれかに【認められたい】というあなたへ こんにちは。 発達障がい支援センター代表の、丸山卓也です。 この手紙を読んでくださり、うれしいです。 だれかに【認められ ...

発達障害と、【今、ただ辛い】あなたへ

こんにちは。 発達障がい支援センター代表の、丸山卓也です。 あなたは、発達障害のことでお悩みではありませんか。 また、【今、ただ辛い】と思われていませんか。 【悲しい、苦しい、憂うつ、楽しくない、イラ ...

発達障害と、【自分にはできない】と思いこんでいるあなたへ

こんにちは。 発達障がい支援センター代表の、丸山卓也です。 あなたは、発達障害のことでお困りではありませんか。 また、なにかやりたいことがあっても、【自分にはできない】と思いこんでいませんか。 【自分 ...

発達障害と、【心が落ちつかない】あなたへ

こんにちは。 発達障がい支援センター代表の、丸山卓也です。 あなたは、発達障害のことで悩んでいませんか。 また、【心が落ちつかない】ということはありませんか。 忙しい毎日。 いろいろなできごとに、体だ ...

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